«Перфекционизм. Как вовремя остановиться» в Центральной городской молодежной библиотеке имени М.А. Светлова
16+
Центральная городская молодежная библиотека имени М.А. Светлова
16+
В честь Международного женского дня в Центральной городской молодежной библиотеке имени М.А. Светлова пройдет девичник. Его основной темой станет забота о физическом и ментальном здоровье. В рамках мероприятия состоится лекция «Перфекционизм. Как вовремя остановиться», на которой рассмотрят различные психологические аспекты стремления к совершенству.
Психолог Ольга Крячкова расскажет, что такое перфекционизм, откуда он берется и почему ставит под удар ментальное здоровье. Гости узнают также, чем может быть полезна педантичность, как перестать тратить свою жизнь на достижение идеалов и научиться останавливаться вовремя.
Выбор билетов
Источник
